সঞ্জয় বড়ুয়া, রাউজান প্রতিনিধিঃ

রাউজান উপজেলার পূর্ব গুজরা ইউনিয়ন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ কেন্দ্র মা  সেবা ও প্রচার  সপ্তাহ ২০২৩ এর আজ শেষ দিনের কর্মসূচি অনুযায়ী পূর্ব গুজরা  ইউনিয়ন  স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ কেন্দ্রে মা সমাবেশ অনুষ্ঠিত হয় উক্ত মা সমাবেশ প্রচার সপ্তাহ অনুষ্ঠানে পরিচালনা করেন পূর্ব গুজরা ইউনিয়ন স্বাস্থ্য ও পরিবার পরিকল্পনা কেন্দ্রের পরিদর্শক আশোক বড়ুয়া।

মা সপ্তাহ সমাবেশে বক্তব্যে বলেন একজন সুস্থ মা একজন সুস্থ সন্তানের ধারক,একজন সুস্থ মা গর্ভবতী  সঠিক পরিচর্যাই নিশ্চিত করে একজন মায়ের সুস্থতা গর্ভবতী হবার পর প্রত্যেক মাকে নিয়ম মাফিক চেকআপ করানো প্রয়োজন,এ জন্য আপনার নিকটস্থ সরকারি বেসরকারি উপজেলা স্বাস্থ্য কেন্দ্রে যোগাযোগ করবেন, চেকআপ করানোর সময় টা হচ্ছে প্রথমবার গর্ভবতী হাওয়ার পর দ্বিতীয়বার ৪ থেকে ৬ মাস সময়ে ৩য় বার ৮ মাসে ও চতুর্থ বার ৯ মাসে মাথায়।চেকআপের সময় ওজন পরিমাপ করা হবে,  রক্তচাপ ব্লাড প্রেসার রক্তশূন্যতা আছে কিনা। জরায়ুর  উচ্চতা  বাচ্চা সঠিক ভাবে উঠছে কিনা তা দেখা হবে,টিটি টিকা বাকি থাকে তাও দিয়ে দেওয়া হবে জেনে রাখা ভাল ২০ বছরের আগে এবং ৩৫ বছরের পরে গর্ভধারন অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ। গর্ভধারণের সময় অনেক গুলো  বিপদজনক পরিস্থিতি সৃষ্টি হতে পারে, তাই অবশ্যই বিপদ চিত্রগুলো মনে রাখা জরুরি। শরীরে পানি চলে আসবে, মাথা ব্যাথা করবে, চোখে ঝাপসা  দেখবেন, খিচুনী হতে পারে, প্রসব বিলম্বিত হতে পারে,তিন দিনের বেশী জ্বর থাকতে পারে।

মনে রাখতে হবে গর্ভাবস্থায় কোন প্রকার ভারী কাজ যেমন,নলকূপ চাপা,কলসি, বালতি ভরে পানি আনা,ধান ভাঙা, ভারী কাপড় চোপড় ধোঁয়া ইত্যাদি এ জাতীয় কাজ করা যাবে না। নিরাপদ মাতৃত্ব পরিকল্পিত পরিবার, স্মার্ট বাংলাদেশ হোক আমাদের অঙ্গীকার।

ইউনিট পরিবার কল্যান সহকারী সাথী মুৎসুদ্দী বক্তব্যে বলেন গর্ভবতী মাকে অবশ্যই বারে অতিরিক্ত খাবার পুষ্টিকর খাবার খাওয়ান যদিও এই সময় অনেক খেতে চায় না তবুও বেশি বেশি পুষ্টিকর খাবার যেমন, মাছ,মাংস, সবুজ শাকসবজি খেতে হবে। এ ছাড়া ডাক্তার ভিজিটরের পরামর্শ নিয়ে  ভরাপেটে আয়রন  ফলিক এসিড ট্যাবলেট খেতে হবে।দিনের বেলায় অবশ্যই দুই ঘন্টা বিশ্রাম নিবেন।আর চেষ্টা করবেন সবসময় হাসিখুশী থাকার।

এতে আরো উপস্থিত ছিলেন পরিবার কল্যান পরিদর্শকা রীতা বড়ুয়া, ইউনিট পরিবার কল্যান সহকারী শিখা বড়ুয়া, বীণা বড়ুয়া, রিয়া বড়ুয়া,সুদিতা বড়ুয়া,পেইড পিয়ার ভোলন্টিয়ার ঈশিতা বড়ুয়া, পিংকি বড়ুয়া, তাপসী বড়ুয়া,সুমনা বড়ুয়া, লিপি বড়ুয়া,শ্যামা বড়ুয়া, সংগীতা বড়ুয়া, পম্পী ঘোষ,অফিস সহায়ক বাবু প্রদেশ বড়ুয়া, সিনিয়র স্টাফ নার্স তৃষ্ণা দে প্রমূখ।